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高血压、动脉硬化食疗方-芹菜肉丝饭

材料
鲜芹菜500克，猪瘦肉250克，粳米500克，料酒、盐、味精适量。

做法:
1．芹菜洗净．去叶、根须，根和茎切细段。
2．猪肉洗净．切丝，加料酒，人油锅煸炒。
3．粳米放锅内，加清水适量，并加芹菜、肉丝、盐，煮饭。
4饭熟再加味精、熟索油，拌匀。

食疗功效:
平肝，清热，利尿。
高血压，血管硬化。

该资料被浏览了 633 次,上一次是2024年05月08日23:20:29被浏览.
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